domingo, 15 de maio de 2011

Media - Influência negativa na percepção de nós próprios

Diariamente somos bombardeados com imagens de perfeição feminina e masculina, definidas como tal pelos media. A percepção actual da beleza tem sido ao longo dos anos distorcida por estes, e pela forma como apresentam o corpo. As imagens de beleza retratados são irreais, inatingíveis uma vez que são manipuladas informaticamente, e nada saudáveis, levando a problemas de saúde com consequências irreversíveis. 
Estas imagens são determinantes na forma como as mulheres e homens constroem a percepção do próprio corpo, esforçando-se em direcção ao impossível, e pondo em causa a sua saúde física e mental.
Os media representam uma influência muito negativa nas nossas mentes.
Há que saber distanciar-se de uma realidade ficcional, ganhar consciência do próprio corpo e da sua beleza interior e exterior. Porque somos um todo, a beleza vem de dentro para fora, temos de ser e acreditar que somos!
Por vezes é necessária ajuda para ganhar consciência desta realidade, e de si próprio (a).
Desenvolver a auto-estima e a auto-confiança são prioritários! Reconhecer a sua beleza única e fantástica, é imprescindivel na sua evolução!
Estamos cá para ajudar!

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